Kensho Shiatsu –
Shiatsu Therapie
in Worb
Shiatsu unterstützt dich, wenn Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme oder Verspannungen den Alltag belasten.
In meiner Praxis erwartet dich ein Raum, in dem du zur Ruhe findest, sich Spannungen lösen und du wieder mehr mit dir in Kontakt kommen kannst.
Raum für Veränderung – mit Shiatsu
Die tiefenentspannende Wirkung von Shiatsu hilft, deine innere Balance zu stärken. Achtsamer Druck mit Händen, Daumen, Knien und Ellenbogen löst Verspannungen und unterstützt dein Nervensystem, in einen ruhigeren, ausgeglicheneren Modus zu wechseln.
Shiatsu – mehr als eine Massage
Shiatsu ist mehr als eine klassische Massage: Die ganzheitliche Körpertherapie aus Japan, unterstützt dein System dabei, wieder ins Gleichgewicht zu finden. Über Berührung, Dehnungen und sanfte Mobilisation kommt dein Nervensystem zur Ruhe, das Gewebe kann loslassen und das Gedankenkarussel beruhigt sich.
Shiatsu kann helfen, festgehaltene Muster – körperliche wie emotionale – zu lösen und Orientierung zu geben. Ziele sind Beschwerdelinderung, eine klarere Körperwahrnehmung und mehr Leichtigkeit im Alltag. Die Behandlung ist zugewandt, respektvoll und auf deine aktuellen Themen abgestimmt.
«Berührung ist die grundlegendste Form der Kommunikation. Sie ist die erste Sprache, die wir lernen, und die letzte, die wir vergessen.»
Wataru Ohashi
Für wen ist Shiatsu geeignet?
Shiatsu richtet sich an Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen – unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung.
Die Behandlung kann präventiv oder gezielt zur Unterstützung bei körperlichen und psychosomatischen Beschwerden eingesetzt werden. Auch zur Begleitung in Umbruchphasen oder zur Förderung der eigenen Selbstwahrnehmung ist Shiatsu wertvoll.
Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich anteilig an den Kosten einer Shiatsu Therapie. Kläre am besten im Voraus mit deiner Krankenkasse die Beitragshöhe oder allfällige Limiten.
Was eine Shiatsu Therapie bewirken kann
Die Behandlungen können dich in herausfordernden Lebensphasen begleiten. Shiatsu unterstützt dich, deine Ressourcen zu aktivieren, um zum Beispiel:
- körperliche Verspannungen zu lösen und deine Beweglichkeit zu fördern
- Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden
- das eigene Körpergefühl zu stärken – also besser zu spüren, was guttut und wo Grenzen sind
- dein Immunsystem zu unterstützen und deinen Schlaf zu verbessern
Die Shiatsu Praxis für ganzheitliche und nachhaltige Genesung
In meiner Praxis in Worb erwartet dich ein geschützter Raum, in dem du zur Ruhe kommst und wieder klarer wahrnimmst, was dir guttut. Mit achtsamen Berührungen und einem offenen Ohr begleite ich dich – damit sich Spannungen lösen, dein Nervensystem sich beruhigt und Kraft zurückkehren kann.
In deinem Rhythmus – dein Weg mit Shiatsu
Jede Sitzung ist Teil eines therapeutischen Prozesses, der sich an deinen aktuellen Bedürfnissen orientiert. Auf dem Futon darfst du ankommen und zur Ruhe finden.
Shiatsu kann dabei:
- zur Linderung von Beschwerden beitragen
- das Nervensystem beruhigen und Spannungen lösen
- die körpereigene Regeneration unterstützen
Im Mittelpunkt stehst dabei du – als Expert:in für deinen Körper und dein Erleben.
Vertrauen durch Qualität
